Rafa Lomana comienza a preparar el reto con Carlos Coloma, bronce en Mountain Bike en los JJ.OO. de Río de Janeiro. Rafa visita la casa del ciclista en La Rioja donde tiene su propio gimnasio para probar el entrenamiento específico con pesas. Prensa, sentadillas, equilibrio… ¡Lomana se atreve con 200 kilos en cada pierna!